Araştırmacıların fikrince beyin egzersizi alzheimer yani bunamayı önlemiyor. Ancak ABD’deki sağlık kuruluşu Lifespan tarafından yaptırılan ve “Alzheimer’s and Dementia” dergisinde yayımlanan araştırmada ise, “Beyin egzersiz programlarının, sağlıklı yaşlılarda idraki değişimleri ertelediği veya yavaşlattığına dair hiçbir delilin bulunmadığı” anlaşıldı. Neye inanacağız şaşırdık

Konu ile ilgili mesajlar

• Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz arasındaki ilişki
• Ofiste çalışanlar için egzersizler
• Egzersiz yerine ne yaparsınız?
• Daha fazla sevgi; daha az kolları
• Her gün mutlaka egzersiz yapmalımıyız?
• Egzersiz yapmak insanı gençleştiriyor
• Egzersiz neden yapılır?
• Karın Kasları Egzersizleri
• Mantardan kanser ilacı
• Ceviz mucizesi